Зарегистрирован: Feb 22, 2008
Сообщения: 2600
Откуда: Учение Иисуса Христа
Добавлено:
Сб Ноя 27, 2010 5:04 pm
"Вегетарианство – это выход из проблемы перенаселения земли и нехватки пищевых ресурсов. Вы думаете, что без мяса невозможно жить, что вещества, которые оно содержит нельзя заменить, тогда поинтересуйтесь понятием сыроедение, ведь именно оно поможет уменьшить негативное влияние животной пищи на организм. Только представьте, правильное питание в состоянии спасти Вам жизнь, поскольку каждодневное поглощение мясных продуктов превращает Вас в больных ожирением людей, в тех, у кого сердечно-сосудистые заболевания являются нормой. Раздельное питание снижает процент содержания холестерина в крови и как следствие вывести человека из группы риска, предотвратив появление такого диагноза как инфаркт. Вегетарианец чувствует себя намного лучше, чем тот, кто потребляет шашлыки и стейки, причин такой ситуации несколько. Прежде всего он не получает вредные жиры животного происхождения, которые не перевариваются, а оседают на стенках сосудов и откладываются в жировых отложениях человека. Кроме этого, здоровое питание помогает вывести токсины и шлаки, тем самым, очищая его и настраивая, на правильную работу. В дополнение к положительному эффекту, который оказывает вегетарианство на жизнь человека, оно помогает сэкономить большие средства затрачиваемые на животноводство.
В то время, когда больше 30% населения находится за гранью бедности и испытывают потребность в любой еде, правительства их стран вынуждено продавать выращенный урожай, чтобы рассчитываться с долгами своей страны. Около 90% выращенных сельскохозяйственных культур пригодных в сыроедение идут на корм животным и лишь 10% потребляется людьми. Если бы каждый на земле был вегетарианец, то отпала бы необходимость увеличивать поголовье животных используемых для производства мяса, можно было бы сэкономить огромное количество ресурсов и применив правильное питание накормить абсолютно всех людей на земле. Если Вы не хотите заболеть раковым заболеванием, то переходите на здоровое питание, поскольку статистика неумолимо показывает, что 40% не следящих за своим рационом приобретут к 40 годам рак, и еще через год умрут от него. Раздельное питание способно повысить сопротивляемость организма враждебной окружающей среде города, как следствие резко снижается вероятность возникновения различных инфекционных заболеваний, человек реально здоровеет.
Принято считать, что вегетарианец это тощий представитель человеческой расы, мечты которого ограничиваются желанием съесть кусочек мяса, однако это абсолютная ложь. Белки из растительных продуктов позволяют мышечной массе расти, и полностью утоляют чувство голода. Среди тех, кто практикует здоровое питание, сегодня чаще всего встречаются богатые и обеспеченные люди, звезды спорта и телеэкрана, получается, что вегетарианство – удел избранных, тех, кому известно больше чем обычным людям. Чтобы изменить свою жизнь, достаточно пустить в нее раздельное питание, позволить организму самому очиститься и преобразиться. Уже через месяц сыроедение приносит свои положительные результаты, в виде улучшения цвета лица, качества кожи, общего состояния здоровья и нормализации обмена веществ, а как следствие веса. Правильное питание в конечном итоге обойдется намного дешевле, чем ежедневное употребление убивающих человека продуктов, вызывающих в пищеварительном тракте процессы гниения и разложения и покупка в последствии лекарств для лечения таких пищевых возлияний. Применив вегетарианство всего на одну неделю, Вы не сможете от нег отказаться, поскольку улучшения будут происходить на глазах и Вы сами почувствуете разницу. Вегетарианец – синоним здорового человека новой формации, в которой сыроедение заменяет практически все лекарства".
Зарегистрирован: Feb 22, 2008
Сообщения: 2600
Откуда: Учение Иисуса Христа
Добавлено:
Пн Ноя 29, 2010 2:01 pm
kris писал(а):
так вы за вегетарианство, раздельное питание или за сыроединие? это все разные вещи...
Это для каждого человека индивидуально.
Каждый человек живёт в своих конкретных условиях.
- климат
- социум
- состояние здоровья
- убеждения
- вид работы (физический или умственный, условное деление).
- время года
- т.д..
Не творя кумира из того, к чему пришли другие люди, разумное сочетание всего этого, или некоторых частей, что подойдёт для конкретного человека, например для меня.
Это и будет вполне нормальным подходом к использованию этой информации.
Я не назвал бы себя не вегетарианцем, не сыроедом, не раздельно питающимся.
Слушать и слышать свой организм, то что в данный момент разумного требуется и соответствует реальности, в которой находится человек, это будет, я так думаю, правильным подходом для конкретного человека.
Не исключается и в особых случаях потребление мяса.
В этом деле не должно быть насилия над самим собой, фанатизма, как и в любом другом деле, иначе человек вместо пользы может нанести себе вред.
Зарегистрирован: Feb 22, 2008
Сообщения: 2600
Откуда: Учение Иисуса Христа
Добавлено:
Пн Dec 13, 2010 12:45 am
Натали писал(а):
Кая срочно похудеть (избавиться от животика)? Надо за месяц, к свадьбе.
Есть такая грубоватая, но... доброжелательная шутка: "Надо реже рот открывать".
А если серьёзно, то изначально своё тело надо принимать таким, каким оно есть.
А уже потом подумать об изменениях, но не в такие сжатые сроки...
В сжатые сроки можно добиться кое-каких результатов, но потом произойдёт неприятный обратный процесс, который может принести с собой новые проблемы, в том числе и во взаимоотношениях с супругом.
Но это моЯ мнЯ, на которую можно не обращать никакого внимания...
Мой будущий супруг в принципе меня любит и 46-го размера. Но именно к свадьбе хочется выглядеть идеально. А потом можно и обратно к животику)) Так что посоветуете?
_________________ Пишу, как пишу,
Как живу, как дышу...
Зарегистрирован: Sep 04, 2006
Сообщения: 170
Откуда: Республика Науру (ассоциированный член ООН)
Добавлено:
Пт Dec 17, 2010 7:36 pm
по поводу вегетарианства по-моему- вопрос для человечества неактуальный. сначала люди должны научиться не убивать друг друга - делом и словом. а потом-даст Бог- и с животными мир устроится.
_________________ "Сакуре подобны я и ты
Расцвели на ветке и завяли
Не цветут до осени цветы
Мы с тобою оба это знали" (с)
Зарегистрирован: Apr 14, 2005
Сообщения: 3552
Откуда: Москва
Добавлено:
Сб Dec 18, 2010 4:49 pm
Тоже хочу похудеть, Бобр, я с тобой! )))
Не кушать вечером не могу, ибо работаю до 22 часов. Слежка за калориями приводит к паранойе, а вот прогулки в бодром темпе практиковал все лето-осень. На весе не сказались, но пива выпито было немало )))
Как похудеть?!
Зарегистрирован: Feb 22, 2008
Сообщения: 2600
Откуда: Учение Иисуса Христа
Добавлено:
Сб Dec 18, 2010 7:23 pm
Состояние физического тела отражает наше отношение к внешнему миру и к самому себе, наши эмоции, желания, чувства и т.д..
Поэтому все диеты для похудания в большинстве своём в конечном итоге оказываются бесполезными.
Если есть проблемы с физическим телом, то только радикальная смена мировосприятия - образа жизни на физическом, психическом и духовном уровне, может повлиять на состояние нашего тела.
Если есть проблемы с физическим телом, то только радикальная смена мировосприятия - образа жизни на физическом, психическом и духовном уровне, может повлиять на состояние нашего тела
Во-во. А поэтому любите себя такими, какие вы есть, будьте благоразумными. Не то вас уболтают языкастые чертяки полностью променять себя любимого, долгие годы лелеемого, на нечто радикально иное. И кто его знает, будет ли радикально измененный Митрич таким же интересным, как нынешний?
Тоже хочу похудеть, Бобр, я с тобой! )))
Не кушать вечером не могу, ибо работаю до 22 часов. Слежка за калориями приводит к паранойе, а вот прогулки в бодром темпе практиковал все лето-осень. На весе не сказались, но пива выпито было немало )))
Как похудеть?!
То то и оно, что физнагрузки при обилии еды (особенно на ночь) эффекта не дают.
Наташ, у меня подруга после третьих родов весила 110 кг. Очень депрессивно себя чувствовала, ну тяжело реально женщине с таким весом в зеркало на себя смотреть, а она-то на самом деле яркая и веселая красавица. В общем, взялась в очередной раз за себя, нашла способ. Сейчас (с лета) 20 килограммов уже нет. Ей еще столько осталось до ее идеального веса.
Так что твои проблемы - это, можно сказать, и не проблемы. Но если надо, дам ссылку на сайт, где методика описывается. Это связано с иглоукалыванием и рефлексотерапией. Правда, не знаю, есть ли у вас там такое, уникальная, насколько я поняла, клиника (Москва, Подмосковье и Питер, знаю, есть).
Тебе-то достаточно просто в тренажерный зал С ТРЕНЕРОМ походить: чтобы рассчитать конкретную нагрузку - и вперед. Тренироваться последовательно, терпеливо. Мне вот тоже б надо, собираюсь.
Мне просто надо к 15 января (свадьба) на размерчик схуднуть. И от животика избавиться. Есть план: после Нового года сесть на какую-нибудь супер-диету (найти в яндексе) и - о чудо! - стать стройной аки кипарис
_________________ Пишу, как пишу,
Как живу, как дышу...
Тебе-то достаточно просто в тренажерный зал С ТРЕНЕРОМ походить: чтобы рассчитать конкретную нагрузку - и вперед. Тренироваться последовательно, терпеливо. Мне вот тоже б надо, собираюсь.
Девчонки, поверьте - это миф, что физнагрузки являются панацеей для похудения.
Посмотрите по таблицам, сколько надо заниматься, чтобы сжечь килокалории содержащиеся в одной шоколадке.
Тренажёрный зал типа для качков - это вообще бесперспективно для похудения.
Уж если зал - лучше всего так называемая "кросс-рампа" (типа имитатор бега на лыжах), или ходьба (не бег) на беговой дорожке.
Я целый год экспериментировал в лучшем киевском фитнес-клубе под руководством спортивного врача.
Но главное - не есть много и особенно - на ночь. Проверено на практике.
Всё, что днём согнал непосильным трудом - организм наверстает за ночь (если хорошо поужинал).
Не есть на ночь - понятно и давно уже практикуется
Сильного похудания от этого я не наблюдаю, ну, хоть не разносит - и на том спасибо.
А почему, Николай, на дорожке именно ходьба, а не бег, скажи? (Кстати, я могу минут десять пробежать, остальные минут сорок - идти в быстром темпе. Мне сказали, что важней всего ВРЕМЯ, потраченное на дорожке.
Среди неубранных снегов Санкт-Петербурга??? Рискуя угодить под снеговоз??? Нереально, Митрич.
Столько я по улице не пройду километров, сколько по дорожке, в таком же темпе. Это проверено. Не знаю... я не привыкла бегать по улице, эт кому как Хотя гулять пешком гуляю, летом так и много, по центру города, например, по парку... (Вот, кстати, у вас, в Москве мы очень много ходим пешком, когда приезжаем, москвичи, к сему непривыкшие, смотрят на нас как на идиотов.)))
Хожу много, так получается. Не помогает. На ночь не ем. Не помогает. Всякие пищевые волокна не помогают. Лишние 10 кг как прилипли, ГАДЫ! К активным тренировкам не готова. Еще варианты есть?
_________________ Пишу, как пишу,
Как живу, как дышу...
Состояние физического тела отражает наше отношение к внешнему миру и к самому себе, наши эмоции, желания, чувства и т.д..
Поэтому все диеты для похудания в большинстве своём в конечном итоге оказываются бесполезными.
Если есть проблемы с физическим телом, то только радикальная смена мировосприятия - образа жизни на физическом, психическом и духовном уровне, может повлиять на состояние нашего тела.
Вот, Владимир, ответьте, во что же такое надо верить, чтобы похудеть?
_________________ Пишу, как пишу,
Как живу, как дышу...
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах