Корректно сделанный массаж является роскошным решением для быстрого избавления от стресса. Эта процедура поможет совершенно забыть о вероятных загвоздках на работе или же в личной жизни, а также получить незабываемое удовольствие. В наше время вполне реально обнаружить даже салоны эротического массажа, но мы поговорим о другой разновидности массажных процедур. Массаж зоны воротника, это то, о чем мы желаем поговорить. Несмотря на то, что такую операцию безумно просто осуществлять, она предназначается при очень многих заболеваниях. На подобных наименованиях, как гипертоническая болезнь, хронические заболевания легких, а также травмы опорно-двигательного аппарата, перечисление не прерывается. Делается такой массаж, начиная от затылка, и оканчивая шейным позвонком под номером семь. Первым делом рекомендуется с использованием ладоней произвести обхватывающее поглаживание. Область массирования - плечи и шея. Лишь исходя из собственных предпочтений, вы можете менять плечи с шеей. Попробуйте не забывать лишь о моменте того, что нет необходимости сбрасывать относительно скоростной темп. Последующим упражнением является особое пересекание пальцами. Все производимые массажные движения в этой процедуре требуют аккуратность и мягкость. Через 5-7 минут возьмитесь за зону шеи. В данном случае вам придется задействовать только лишь большие пальцы своих рук. Следует нажимать на шею и хорошенько массировать её. Переходим к трапециям. На трапециевидных мышцах массаж производится щипками. Не чересчур быстрыми, а также сильными, чтобы не причинять дискомфорт человеку. В конце всего комплекса процедур, стоит обратными сторонами рук обойти всю воротниковую зону. Проводя подобный массаж периодически, а главное – корректно, вы получите возможность навсегда избавиться от неприятных ощущений в шее после сложного дня на работе. Точно то же самое вполне можно сказать и о невыносимых головных болях.