Вот так штука, по сути, приблизительно пятая часть всех подряд очевидных простудных недомоганий приходится на знойные летние дни. И как же становится обидно, когда на улице яркое солнышко светит, а у тебя в горле першит, непрерывный кашель, стабильное чихание, насморк. Более того, что ни один холодный период холодов без страшного гриппа, ОРЗ не обходиться, так омерзительная простуда, как гром среди ясного неба, заявляет о себе и в летний сезон года. По наблюдениям врачей, большинство моментов заболевания простудой, тонзиллитом, пневмонией, бронхитом приходится не в холодное время года, а как раз на лето. И, конечно же, непредвиденные простуды в летний сезон проходят продолжительнее зимних, поскольку в летнее время мы почти всегда легкомысленно относимся к появившейся болезни, надеясь, что она скоренько пройдет сама, и нужное исцеление инициируем со значительной задержкой.

Все понимают, что в летнюю пору, как раз в резкую жару, с легкостью можно схватить простуду, например, полежав на сквозняке, перекупавшись в реке, промокнув под дождиком, насидевшись под вентилятором, промочив ножки, злоупотребляя мороженным, студеными напитками.

Риск заполучить летнюю простуду повышается в мгновение ока из-за сквозняка, съеденного в палящий зной мороженого, плавания в студеной водной стихии, неправильного употребления кондиционера. А вдобавок имеется сырой купальник, который не всегда возможно сразу переодеть, раскрытые целиком и полностью окна в машине, электрокондиционер, усиленно работающий, пока мы спокойно спим, образуя в одно и то же время удобства и непрошеный сквозняк.

А известно ли вам, что чуть не 250 отличающихся вирусов могут спровоцировать простуду, которая, несомненно, совершается, в основной массе, на фоне внезапного охлаждения.

В палящий зной наш организм напоминает бурлящий чайник, поэтому по приходу домой или на постоянную работу, ладонь самостоятельно тянется к холодненькому напитку или вкусненькому мороженому. И насколько уютно сесть под кондиционером и ощутить его активное, прохладное дуновение. В роли мщения за этакие беспечные дела совсем скоро могут возникнуть типичные симптомы простуды: взлет температуры, головная боль, першение в горле, покашливание, ринит.

Как бы ни являлось в квартире жарко, полагается держать в памяти, что отворенные окна по всему дому активизируют сквозняк, который незаметно, комфортно остуживает вспотевшее тело, и данный перепад температур "крушит" наш организм и все подряд приобретают простудное заболевание!

А уклониться от простуды летом, на первый взгляд, абсолютно легко, ведь необходимо лишь не злоупотреблять кондиционером, не организовывать сквозняк, не пить прохладных напитков, не употреблять мороженое, не купаться в прохладной воде!

Только, как же это все в летнюю пору нереально!

Можно, несомненно, подступить с иной точки зрения к этой проблеме, воспользовавшись рекомендациями медицинских работников.

Мороженное употреблять маленькими дозами, постепенно, напитки выпивать маленькими глотками, несколько мгновений удерживая их во рту.

Но когда вдруг проявились основные, непредвиденные показатели простуды: упадок сил, сухость в носоглотке, легкая заложенность носа, першение в горле, кашель - надо без замедления начинать комплексное лечение - пить больше теплой жидкости, неоднократно полоскать горло, употреблять в пищу как можно больше различных витаминизированных блюд, в особенности, с витаминами Е, С, А http://grippe.su/lechenie-gajmorita-bez-prokola.html. Эти и другие важные витамины имеются в брокколи, моркови, клубнике, черной смородине, шпинате, крыжовнике, абрикосах, печени и прочие.

Поднимайте иммунитет конкретно в летнее время, прислушайтесь к рекомендациям, не болейте, ведь когда тепло, непременно, желательно вволю, умно ходить за грибами, загорать, гулять на свежем воздухе, купаться, но ни одного раза не болеть!