Наверняка все диетологи призывают людей постепенно отказываться от излишне сытных ужинов, но в нашей стране мало кто запоминает мнения диетологов. В случаях, когда большая семья целиком собирается за стол только поздним вечером, хозяйка непременно должна накормить семью как следует. Далеко не каждый день можно сварить ужин заранее, поэтому в нашем материале мы расскажем хозяйкам о том, что можно приготовить на ужин не более чем за полчаса. Первую часть материала можете прочитать в нашем посте
блюда на ужин быстро и вкусно 1. Ужин из яиц — прекрасный способ приготовления ужина за короткий отрезок времени. Вы сможете тупо сделать на ужин глазунью, а можете тонко нарезать хлеб, прорезать в кусочках дырку и зажарить яйца внутри тоста. Сделать данное блюдо вкуснее вам поможет сыр и зелень. 2. Салат для всей семьи можно без особого труда сделать за несколько минут, и это при том получившееся блюдо станет не только приятным для вкуса, но и полезным для здоровья. На салат можно пускать любые зеленые фрукты и овощи, что есть в вашем холодильнике. Соединяйте фрукты и овощи по вкусу. Потрясающим дополнением к качественному салату станет рыба. 3. В случае, если ваши семейные сильно проголодались и просто-напросто желают чем-то набить желудок перед сном, то вы непременно можете поджарить небольшие блинчики или оладьи. Не смотря на то что такое блюдо трудно назвать правильным ужином, но очень почти мгновенно убирает даже очень сильный голод за счет сахаров. 4. В случае, если вы хотите приготовить ужин заранее, то обратите побольше внимания на холодные супы. Их всегда можно приготовить днем или утром и банально отнести в холодильник. Когда наступает время ужина, суп можно вытащить и подать на стол, слегка разогрев его. Весь объем блюд, которые хозяйка способна приготовить на ужин, очень обширен. Не бойтесь использовать вашу фантазию и пробовать приготовить что-то новенькое. Только не забывайте о принципах рационального питания, и прилагайте усилия, чтобы кормить близких правильной пищей.
Последнее обновление 09-12-2015 @ 11:04 am